Длительность выкладывания на животик

Эксперты рекомендуют, чтобы ребенок ежедневно проводил на животе 30 минут. Начните с коротких выкладываний (2-3 минуты), не забывая о том, что речь идет о существенной нагрузке для младенца. По мере взросления ребенка, продлевайте также время лежания на животе. Развлекайте его песнями, разговорами и игрушками.

Советы для выкладывания на животик

• Свяжите время выкладывания на живот с какими-либо определенными развлечениями, которые ребенок полюбит и будет ждать. 

• Выкладывайте ребенка на мягкое одеяло несколько раз в день. Одеяло не должно быть слишком мягким, чтобы ребенок в нем не «тонул». Начните с коротких промежутков времени, поднимая ребенка, когда он начинает жаловаться.   

• В дальнейшем можно продлевать время выкладывания с помощью привлекающих внимание игрушек с контрастной расцветкой или мигающими лампочками. «Tiny Love» предлагает прекрасный выбор игрушек, которые могут помочь стимулировать ребенка во время выкладывания на животик, таких как двусторонняя книжка-раскладушка.   

• Поместите свернутое полотенце под грудь вашего ребенка и помогите ему разместить руки на полу. • Старайтесь как можно чаще практиковать выкладывания на живот, с использованием рекомендуемых позиций для укрепления мышц шеи и плеч.  

• Никогда не оставляйте ребенка на животике без присмотра.

Любые советы и информация, представленные на данном сайте, являются лишь предложениями и не должны рассматриваться как профессиональная медицинская диагностика или мнение. Мы рекомендуем вам также обратиться к врачу, и призываем вас немедленно связаться с ним, если ваш вопрос не терпит отлагательства.